MG
Magdalena GajdzińskaHipnoza · Oddech · Integracja

Sesje 1:1

Sesje indywidualne

Każda sesja trwa 2–2,5 godziny. Pracujemy z ciałem, oddechem i stanami głębokiej koncentracji. Stacjonarnie w Warszawie lub online.

Oferta

Formaty pracy

Co mówią osoby, z którymi pracuję

Przez lata szłam na siłę i myślałam, że tak po prostu jest — że ja już taka jestem. Po kilku sesjach z Magdą po raz pierwszy od bardzo dawna przespałam noc bez budzenia się o trzeciej. Nie jedną noc, kilka pod rząd. To brzmi może banalnie, ale dla mnie to była przepaść — w sensie jak inaczej wyglądał każdy następny dzień. To była konkretna, nieraz trudna praca, ale Magda wie gdzie szukać i kiedy nie wtrącać się za dużo.

Anna, aktorka

Trafiłem tu przed decyzją o zamknięciu spółki, którą prowadziłem osiem lat. Bałem się że to błąd i jednocześnie bałem się że nie zamknięcie to też błąd — i tak kręciłem się w kółko od miesięcy. Po dwóch sesjach coś mi się ułożyło i podjąłem decyzję bez tego paraliżu co wcześniej. Zero lania wody, konkretna robota.

Łukasz, przedsiębiorca, 38 l.

Przyjmuję nowe osoby

Aktualne terminy ustalam indywidualnie

Umów konsultację wstępną →

Proces

Jak to wygląda

01

Konsultacja wstępna — czyli rozmowa odkrywcza

45-minutowa rozmowa online połączona z wywiadem. Słucham, z czym przychodzisz, formułujemy cele Twojej pracy rozwojowej i wybieramy format pracy, który ma największy sens w dopasowaniu do Twoich trudności i potrzeb.

02

Pierwsza sesja

Spotykamy się stacjonarnie w Warszawie lub online poprzez Google Meet. Pracujemy z tym, co jest w danej chwili najważniejsze.

03

Proces

Kolejne sesje odbywają się w ustalonych odstępach, zwykle co 1–2 tygodnie. Między sesjami pracujesz w domu na dostarczonych materiałach. Każda sesja nawiązuje do poprzedniej — proces ma swoją logikę.

04

Zamknięcie

Proces ma swój naturalny koniec — razem oceniamy, co się zmieniło i czy jest sens kontynuować, bo nie przedłużam pracy bez potrzeby.

Nie czekam na gotowość. Pomagam Ci ją stworzyć.

Informacje praktyczne

Zanim umówisz sesję

Pierwsza sesja w pakiecie może trwać do 2,5 godziny

Płatność przelewem przed rozpoczęciem współpracy

Odwołanie sesji: minimum 24 godziny wcześniej

Wszystkie sesje stacjonarne odbywają się w Warszawie

Usługi świadczone przez Magdalenę Gajdzińską mają charakter rozwojowy i edukacyjny. Nie są świadczeniem zdrowotnym w rozumieniu ustawy z 15.04.2011 r. o działalności leczniczej i nie zastępują leczenia psychiatrycznego, psychoterapeutycznego ani farmakoterapii. Jeśli jesteś w kryzysie zdrowia psychicznego, skontaktuj się z lekarzem lub zadzwoń na Telefon Zaufania dla Dorosłych w Kryzysie Emocjonalnym: 116 123.

Nie wiesz, który format wybrać?

Umów się na konsultację ze mną. Powiesz mi, z czym przychodzisz — ja powiem szczerze, co ma sens.

Umów rozmowę konsultacyjną