MG
Magdalena GajdzińskaHipnoza · Oddech · Integracja

Sesje 1:1

Sesje indywidualne

Każda sesja trwa 2–2,5 godziny. Pracujemy z ciałem, oddechem i stanami głębokiej koncentracji. Stacjonarnie w Warszawie lub online.

Oferta

Formaty pracy

Co mówią osoby, z którymi pracuję

Przez lata szłam na siłę i myślałam, że tak po prostu jest — że ja już taka jestem. Po kilku sesjach z Magdą po raz pierwszy od bardzo dawna przespałam noc bez budzenia się o trzeciej. Nie jedną noc, kilka pod rząd. To brzmi może banalnie, ale dla mnie to była przepaść — w sensie jak inaczej wyglądał każdy następny dzień. To była konkretna, nieraz trudna praca, ale Magda wie gdzie szukać i kiedy nie wtrącać się za dużo.

Anna, aktorka

Trafiłem tu przed decyzją o zamknięciu spółki, którą prowadziłem osiem lat. Bałem się że to błąd i jednocześnie bałem się że nie zamknięcie to też błąd — i tak kręciłem się w kółko od miesięcy. Po dwóch sesjach coś mi się ułożyło i podjąłem decyzję bez tego paraliżu co wcześniej. Zero lania wody, konkretna robota.

Łukasz, przedsiębiorca, 38 l.

Przyjmuję nowe osoby

Aktualne terminy ustalam indywidualnie

Umów konsultację wstępną

Proces

Jak to wygląda

01

Konsultacja wstępna — czyli rozmowa odkrywcza

45-minutowa rozmowa online połączona z wywiadem. Słucham, z czym przychodzisz, formułujemy cele Twojej pracy rozwojowej i wybieramy format pracy, który ma największy sens w dopasowaniu do Twoich trudności i potrzeb.

02

Pierwsza sesja

Spotykamy się stacjonarnie w Warszawie lub online poprzez Google Meet. Pracujemy z tym, co jest w danej chwili najważniejsze.

03

Proces

Kolejne sesje odbywają się w ustalonych odstępach, zwykle co 1–2 tygodnie. Między sesjami pracujesz w domu na dostarczonych materiałach. Każda sesja nawiązuje do poprzedniej — proces ma swoją logikę.

04

Zamknięcie

Proces ma swój naturalny koniec — razem oceniamy, co się zmieniło i czy jest sens kontynuować, bo nie przedłużam pracy bez potrzeby.

Nie czekam na gotowość. Pomagam Ci ją stworzyć.

Informacje praktyczne

Zanim umówisz sesję

Pierwsza sesja w pakiecie może trwać do 2,5 godziny

Płatność przelewem przed rozpoczęciem współpracy

Odwołanie sesji: minimum 24 godziny wcześniej

Wszystkie sesje stacjonarne odbywają się w Warszawie

Usługi świadczone przez Magdalenę Gajdzińską mają charakter rozwojowy i edukacyjny. Nie są świadczeniem zdrowotnym w rozumieniu ustawy z 15.04.2011 r. o działalności leczniczej i nie zastępują leczenia psychiatrycznego, psychoterapeutycznego ani farmakoterapii. Jeśli jesteś w kryzysie zdrowia psychicznego, skontaktuj się z lekarzem lub zadzwoń na Telefon Zaufania dla Dorosłych w Kryzysie Emocjonalnym: 116 123.

Nie wiesz, który format wybrać?

Umów się na konsultację ze mną. Powiesz mi, z czym przychodzisz — ja powiem szczerze, co ma sens.

Umów rozmowę konsultacyjną