Sesje 1:1
Sesje indywidualne
Każda sesja trwa 2–2,5 godziny. Pracujemy z ciałem, oddechem i stanami głębokiej koncentracji. Stacjonarnie w Warszawie lub online.

Oferta
Formaty pracy
Co mówią osoby, z którymi pracuję
Przez lata szłam na siłę i myślałam, że tak po prostu jest — że ja już taka jestem. Po kilku sesjach z Magdą po raz pierwszy od bardzo dawna przespałam noc bez budzenia się o trzeciej. Nie jedną noc, kilka pod rząd. To brzmi może banalnie, ale dla mnie to była przepaść — w sensie jak inaczej wyglądał każdy następny dzień. To była konkretna, nieraz trudna praca, ale Magda wie gdzie szukać i kiedy nie wtrącać się za dużo.
Anna, aktorka
Trafiłem tu przed decyzją o zamknięciu spółki, którą prowadziłem osiem lat. Bałem się że to błąd i jednocześnie bałem się że nie zamknięcie to też błąd — i tak kręciłem się w kółko od miesięcy. Po dwóch sesjach coś mi się ułożyło i podjąłem decyzję bez tego paraliżu co wcześniej. Zero lania wody, konkretna robota.
Łukasz, przedsiębiorca, 38 l.
Przyjmuję nowe osoby
Aktualne terminy ustalam indywidualnie
Proces
Jak to wygląda
Konsultacja wstępna — czyli rozmowa odkrywcza
45-minutowa rozmowa online połączona z wywiadem. Słucham, z czym przychodzisz, formułujemy cele Twojej pracy rozwojowej i wybieramy format pracy, który ma największy sens w dopasowaniu do Twoich trudności i potrzeb.
Pierwsza sesja
Spotykamy się stacjonarnie w Warszawie lub online poprzez Google Meet. Pracujemy z tym, co jest w danej chwili najważniejsze.
Proces
Kolejne sesje odbywają się w ustalonych odstępach, zwykle co 1–2 tygodnie. Między sesjami pracujesz w domu na dostarczonych materiałach. Każda sesja nawiązuje do poprzedniej — proces ma swoją logikę.
Zamknięcie
Proces ma swój naturalny koniec — razem oceniamy, co się zmieniło i czy jest sens kontynuować, bo nie przedłużam pracy bez potrzeby.
Nie czekam na gotowość. Pomagam Ci ją stworzyć.
Informacje praktyczne
Zanim umówisz sesję
Pierwsza sesja w pakiecie może trwać do 2,5 godziny
Płatność przelewem przed rozpoczęciem współpracy
Odwołanie sesji: minimum 24 godziny wcześniej
Wszystkie sesje stacjonarne odbywają się w Warszawie
Usługi świadczone przez Magdalenę Gajdzińską mają charakter rozwojowy i edukacyjny. Nie są świadczeniem zdrowotnym w rozumieniu ustawy z 15.04.2011 r. o działalności leczniczej i nie zastępują leczenia psychiatrycznego, psychoterapeutycznego ani farmakoterapii. Jeśli jesteś w kryzysie zdrowia psychicznego, skontaktuj się z lekarzem lub zadzwoń na Telefon Zaufania dla Dorosłych w Kryzysie Emocjonalnym: 116 123.
Nie wiesz, który format wybrać?
Umów się na konsultację ze mną. Powiesz mi, z czym przychodzisz — ja powiem szczerze, co ma sens.
