MG
Magdalena GajdzińskaHipnoza · Oddech · Integracja

O mnie

Moja droga zaczęła się nie od hipnozy, ale od pytania, które zadaje sobie każdy, kto pracuje z ludźmi wystarczająco długo — dlaczego zrozumienie nie wystarcza, żeby coś się naprawdę zmieniło.

Łączę hipnozę transformacyjną, pracę oddechową i integrację doświadczeń. Towarzyszę ludziom w procesach, które wymagają czegoś więcej niż analizy: kontaktu z ciałem, emocjami, podświadomością i tym, co chce zostać naprawdę przeżyte— nie tylko nazwane.

Jak to się zaczęło

Moja droga zaczęła się nie od hipnozy, ale od pytania, które zadaje sobie każdy, kto pracuje z ludźmi wystarczająco długo: dlaczego zrozumienie nie wystarcza?

Przez lata obserwowałam, jak inteligentni, świadomi ludzie potrafią precyzyjnie opisać swoje wzorce — a mimo to nie potrafią ich zmienić. Jak wieloletnia praca rozmową prowadzi do wglądu, ale nie do przełomu. Jak ciało przechowuje to, czego umysł nie potrafi przetworzyć.

To pytanie poprowadziło mnie w stronę metod, które sięgają głębiej niż rozmowa— hipnozy transformacyjnej, pracy oddechowej w tradycji holotropowej i ram transpersonalnych Stanislava Grofa.

Dziś pracuję tam, gdzie kończy się sama analiza

W swojej pracy łączę to, co dla mnie najważniejsze: głębię, precyzję i realny kontakt z człowiekiem. Interesuje mnie nie tylko to, co ktoś o sobie myśli, ale też to, co zapisane jest w ciele, emocjach i utrwalonych sposobach reagowania.

Najczęściej pracuję z osobami, które mają już za sobą dużo: terapię, warsztaty, rozwój osobisty, lata poszukiwań. Często są bardzo świadome siebie — a jednak czują, że w kluczowych momentach nadal wracają do tych samych reakcji, napięć i schematów.

Właśnie dlatego bliskie jest mi podejście, które nie zatrzymuje się na poziomie rozmowy. Hipnoza transformacyjna, praca oddechowa i integracja doświadczeń pozwalają dotrzeć głębiej — tam, gdzie zmiana może stać się realnym doświadczeniem, a nie tylko kolejnym wglądem.

Ludzie, z którymi pracuję, mówią raczej o tym, że „po raz pierwszy poczuli, że ciało reaguje inaczej", „coś się we mnie uspokoiło", „to doświadczenie wreszcie znalazło swoje miejsce"— a niekoniecznie o tym, że dowiedzieli się czegoś nowego.

Moja droga zawodowa

Swoje podejście budowałam zarówno przez osobiste doświadczenie, jak i przez intensywną edukację oraz wieloletnią praktykę.

Ukończyłam pełną, dwuletnią ścieżkę edukacyjną w Profesjonalnej Szkole Hipnoterapii w Warszawie, zakończoną certyfikacją z wyróżnieniem. Jestem również hipnoterapeutką certyfikowaną przez International Hypnosis Association.

Obecnie jestem stałą członkinią zespołu Profesjonalnej Szkoły Hipnoterapii w Warszawie, gdzie prowadzę zajęcia dla studentów oraz opiekuję się nowymi rocznikami hipnoterapeutów.

Pracuję pod stałą superwizją, bo odpowiedzialność w tej pracy jest dla mnie ważniejsza niż wizerunek osoby, która wie wszystko.

Pracuję indywidualnie, uczę i współtworzę przestrzenie rozwoju

Na co dzień prowadzę indywidualne sesje i warsztaty. Jestem także stałą członkinią teamu Centrum SACRUM, gdzie zajmuję się hipnozą transpersonalną oraz przygotowaniem i integracją psychodeliczną.

Od lat współtworzę warsztaty i szkolenia poświęcone hipnozie, autohipnozie, przygotowaniu psychodelicznemu, integracji psychodelicznej oraz pracy metodą cannabis breathwork.

Prowadzę również prelekcje na licznych festiwalach rozwojowych w Polsce, poruszając tematy związane z hipnozą i integracją psychodeliczną.

Jestem autorką workbooka „Integracja Psychodeliczna w praktyce" — materiału, który pomaga nadawać strukturę i znaczenietemu, co wydarza się w głębokich procesach wewnętrznych.

Najbliższa jest mi praca, która jest głęboka, jednocześnie uziemiona

Obietnice bez pokrycia i efektowny, ale pusty język nigdy nie były mi bliskie — najbardziej zależy mi na pracy uczciwej, takiej, która ma sens, głębię i realne przełożenie na życie.

Chcę, żeby to, co dzieje się w sesji czy warsztacie, nie zostawało tylko intensywnym doświadczeniem. Dlatego tak ważna jest dla mnie integracja — czyli moment, w którym wgląd zaczyna przekładać się na codzienne wybory, relacje, granice, sposób bycia ze sobą i z innymi.

Im głębsza praca, tym większe znaczenie mają dla mnie pokora, etyka i pozostawanie w kontakcie z rzeczywistością.

Najczęściej trafiają do mnie osoby, które...

  • ...dużo już rozumieją, ale nadal reagują po staremu.
  • ...czują, że sama analiza nie wystarcza.
  • ...zmagają się z lękiem, napięciem, krytykiem wewnętrznym albo powracającymi wzorcami w relacjach.
  • ...są w momencie ważnej zmiany, kryzysu sensu albo głębszego przewartościowania.
  • ...chcą wejść głębiej w rozwój osobisty, duchowy i mentalny.
  • ...potrzebują przygotowania do ważnego doświadczenia albo integracji tego, co już się wydarzyło.

Łączy je nie gotowa etykieta, lecz poczucie, że coś ważnego domaga się uwagi — i że nie da się już tego załatwić samym rozumieniem.

Moje doświadczenie w skrócie

ukończona 2-letnia ścieżka edukacyjna w Profesjonalnej Szkole Hipnoterapii w Warszawie, zakończona certyfikacją z wyróżnieniem
certyfikacja International Hypnosis Association
stała członkini zespołu Profesjonalnej Szkoły Hipnoterapii w Warszawie
prowadzenie zajęć dla studentów i opieka nad nowymi rocznikami hipnoterapeutów
stała członkini teamu Centrum SACRUM
współtworzenie warsztatów i szkoleń z zakresu hipnozy, autohipnozy, przygotowania psychodelicznego, integracji psychodelicznej i cannabis breathwork
prelekcje na festiwalach rozwojowych w Polsce
autorka workbooka „Integracja Psychodeliczna w praktyce"
stała superwizja

Gotowa na następny krok? Zaczynamy od 45 minut rozmowy.

Wystarczy, że czujesz, że coś w Tobie domaga się uwagi, zmiany albo głębszego zrozumienia — nie potrzebujesz gotowej diagnozy ani perfekcyjnie opisanego problemu. Jeśli chcesz sprawdzić, czy ten sposób pracy jest dla Ciebie, zacznijmy od krótkiej rozmowy.

Usługi świadczone przeze mnie mają charakter rozwojowy i edukacyjny. Nie są świadczeniem zdrowotnym i nie zastępują leczenia psychiatrycznego, psychoterapeutycznego ani farmakoterapii.